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鼻うがいって水道水でも大丈夫?痛くないやり方やコツをチェック! | モモとしあわせ運ぶフクロウ


Bruce Y. Lee ,. I cover the intersection of business, health and public health. 登録することで、 個人情報保護方針 および 会員規約 に同意したものと見なされます。. TOP STORY. c linkties Co. Under license from Forbes. Close RECOMMEND. POPULAR No 1 Googleフォトに「レンズ」機能追加、画像検索や文字の翻訳に対応. No 2 おうちで旅行気分…ANAの機内食通販、売り上げ2億円... No 4 グーグルクラウドが営業担当のボーナス抑制、人材流出の危機. No 5 デジタル依存の現代人にうってつけ。ボードゲームもサブスクで. No 6 香港上場で3300億円調達、中国バイドゥが狙う「EV業界の鉱脈」. No 7 デレク・ジーター率いる「アスリート自身が語る」サイト、日本版を開設. No 8 トランプ、近くSNS復帰か 独自プラットフォーム準備と側近. No 9 Slackの新DM機能「コネクト」に批判、ハラスメント発生の可能性.

No 10 突然の激痛「ぎっくり腰」早く治すには? 科学で検証された「最良」の方法. 水道水が飲用に適しているからといって、鼻の中を洗浄するためにも使用していいというわけではない。「鼻うがい」に水道水を使用してはいけない。 それは、水道水には鼻腔、副鼻腔とその周辺、さらには脳にも影響を及ぼす危険性があるさまざまな微生物が含まれているからだ。非常にまれなケースではあるが、恐ろしい結果につながる場合もある。 学会誌インターナショナル・ジャーナル・オブ・インフェクシャス・ディジーズに掲載された米ワシントン州にあるスウェディッシュ・メディカル・グループのチームの症例報告によると、慢性副鼻腔炎の症状を改善するために水道水で鼻うがいをしていた69歳の女性が、感染症のため死亡したという。 女性は鼻うがいをする際、「ネティポット」を使用していた。これは、鼻腔を洗浄するための専用の器具で、頭を横に傾け、注ぎ口を上になっている方の鼻孔に入れ、ネティポットの中の水を注ぎ入れるというものだ。そうすると、粘液と汚れが混じった水がもう一方の鼻腔を通り、下側になっている鼻孔から流れ出る。 女性は「ブリタ」の浄水器でろ過した水道水を使い、鼻うがいを行っていた。1か月ほど続けたところ、鼻筋と外鼻孔に赤い発疹が出始めた。鼻筋の発疹は25セント硬貨ほどの大きさになったという。その翌年、女性は皮膚科で受診したが、医師はこの発疹の原因を特定することができなかった。 女性はその後、発作を起こし、主に左腕のしびれを訴えた。CTスキャンで検査すると、脳の右側に1.

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この記事の監修:今井一彰さん

鼻に水を通すことで、鼻の中の汚れを取り除き、ぐずぐずしている鼻水を洗い流すことができ、鼻の通りがすっきりとします。 鼻うがいには水道水はNGだとお伝えしましたが、沸騰させた水道水であれば使用していいです。. やかんなどを使って最低10分くらいは沸騰させて下さい。 そして、沸騰させた水道水を1度冷まし、生理食塩水を作ります。 濃度が%になるように、1リットルに対し9gの割合で食塩を溶かす 鼻うがいでは、水道水に含まれる雑菌を除去するため、一度沸騰させて冷ましたぬるま湯を使う。5Estimated Reading Time: 1 min  · 食塩、水ml(水道水でもOK)、円ショップで売っているドレッシングボトル、または市販の鼻うがいキット。 (1)水mlを煮沸してから、体温程度まで冷ます。 (2)塩を入れる。水に対して塩が目安(水mlなら塩は2g程度)。 〈鼻うがいのやり方〉  · 水道水をそのまま使うのが衛生的に心配な人は、水を煮沸消毒して冷ましたものや、蒸留水を使って作って下さい。 鼻うがいが終わった後は、蛇口周りの衛生を保つため、飛び散ったうがい液などをしっかり洗い流すようにしてください。

【痛くない!鼻うがいのやり方】アレルギー性鼻炎を改善!生理食塩水の鼻うがい



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